Dolore alla Spalla

Il dolore alla spalla è un dolore e sempre più comunemente possiamo sentire in palestra persone lamentare dolori alla spalla (talvolta anche entrambe) senza comprenderne a pieno il motivo. Nonostante ciò, fastidi e dolori alle spalle, in soggetti “sani” che praticano attività con i pesi, solo raramente risultano essere di natura idiopatica (senza una causa nota): la stragrande maggioranza delle volte queste problematiche sono causate da comportamenti sbagliati di vario genere.